Категория Питание

Эти 5 вещей не испортят вашу фигуру: полезные перекусы для тех, кто на диете
Питание

Эти 5 вещей не испортят вашу фигуру: полезные перекусы для тех, кто на диете

Правильное питание - главная идея для большинства современных женщин. И все бы хорошо, только вот зачастую стремление к употреблению исключительно правильной и здоровой пищи превращается в настоящий фарс. А все из-за неправильных перекусов. В чем, спрашивается, смысл того, что вы пытаетесь накормить себя яблочками и свекольным салатом, если до этого, проголодавшись, вы съели несколько сладких и калорийных батончиков?

Читать дальше
Питание

Эти 5 вещей не испортят вашу фигуру: полезные перекусы для тех, кто на диете

Правильное питание - главная идея для большинства современных женщин. И все бы хорошо, только вот зачастую стремление к употреблению исключительно правильной и здоровой пищи превращается в настоящий фарс. А все из-за неправильных перекусов. В чем, спрашивается, смысл того, что вы пытаетесь накормить себя яблочками и свекольным салатом, если до этого, проголодавшись, вы съели несколько сладких и калорийных батончиков?
Читать дальше
Питание

5 самых полезных продуктов: что нужно есть, чтобы оставаться здоровой

Какие продукты полезны для тех, кто хочет, не поправляться и при этом оставаться здоровой? Стройные девушки далеко не всегда поголовно сидят на диетах и стараются навсегда отказаться от сладкого. Правильное питание может дать гораздо лучший эффект. Мы собрали продукты, которые стоит включить в меню на каждый день, чтобы оставаться стройной и красивой.
Читать дальше